Еженедельно сотрудники Роспотребнадзора собирают данные со всей области о количестве заболевших ОРВИ. Пока эпидемиологический порог ниже показателей прошлого года. По словам медиков, это результат осенней вакцинации. Как защитить себя и свою семью от вирусов?
Более 13,5 тысяч заболевших ОРВИ за неделю. При этом медики и специалисты Роспотребнадзора отмечают, эпидемиологический порог пока не превысил среднегодовые показатели. Но расслабляться в любом случае не стоит. У нескольких человек в Кузбассе выявили гриппозные вирусы. В ближайшие две недели медики ожидают подъём заболеваемости в регионе.
Самым
эффективным средством защиты от ОРВИ по-прежнему остаётся вакцинация. Если вы
не сделали прививку осенью, то вам поможет профилактика борьбы с ОРВИ. Это
ежедневные и эффективные привычки:
— не посещать общественные места
— часто мыть руки
— не переохлаждаться
— носить маску в общественных местах
— закрывать локтем рот и нос при чихании
— принимать антивирусные препараты и витамины после консультации лечащего врача
А если
кто-то заболел в семье:
— изолировать больного в отдельную комнату или сделать отдельное спальное место
— подготовить отдельную посуду
— носить всем членам семьи стерильные маски, менять их каждые 4 часа
Если выполнять эти простые правила, то ни грипп, ни ОРВИ не ударят по вашему здоровью и кошельку.
